Ogni giorno nei nostri uffici riceviamo pazienti diversi. Dobbiamo adattare costantemente la nostra postura, modificare i nostri gesti, per trattare il paziente nella sua individualità. Questa nozione di ergonomia è molto importante perché aiuterà gli operatori sanitari a preservare la propria salute fisica durante tutta la loro carriera sanitaria.
Nell'esercizio della nostra professione di podologo-pedicure, per garantire il nostro comfort e quello del paziente, i nostri studi devono essere attrezzati secondo raccomandazioni ben precise. L’ergonomia è una scienza che tenta di adattare il lavoro all’uomo.
In questo articolo My Podology ti darà alcuni consigli riguardo la scelta di attrezzature durevoli e una postura conservativa.
Patologie professionali frequenti
Secondo Ameli nel 2019 l’88% delle malattie professionali sono dovute a disturbi muscolo-scheletrici. Questa tendenza è in aumento poiché si è registrato un aumento del 2,3% rispetto al 2018.
Queste cifre dovrebbero fper riflettere e spingerci a trovare soluzioni per preservare la nostra salute fisica.
La Podologia è una disciplina manuale. Di conseguenza, gli operatori sanitari sono spesso colpiti da patologie legate agli arti superiori come la sindrome del tunnel carpale, la tendinopatia del gomito o della spalla, ecc.
La malattia contemporanea del secolo: il mal di schiena; colpisce anche noi. Troviamo molti dolori alla parte bassa della schiena o addirittura al collo in molti di noi. Anche i nostri occhi e le nostre orecchie non vengono risparmiati. Potrebbe anche verificarsi una riduzione dell'acuità visiva e una riduzione della capacità uditiva.
Consigli per l'allestimento di uno studio pedicure-podologo
Per organizzare al meglio il proprio spazio di lavoro, è necessario innanzitutto considerare i mobili più importanti (poltrona da trattamento, poltrona dentista) e poi determinare la disposizione ottimale dei mobili periferici (posizione del riunito, tavoli, ecc.), in modo da creare un ambiente adatto alla struttura dell'ufficio. Questo ambiente deve consentire al professionista libertà di movimento e, soprattutto, economia di viaggio.
Diverse modalità e consigli:
L'ubicazione dell'attrezzatura di riserva e dell'attrezzatura per l'attività quotidiana non è la stessa
Dobbiamo differenziarli chiaramente. Le attrezzature per l'uso quotidiano devono essere posizionate a meno di 1 metro e ad un'altezza compresa tra 45 cm e 1 metro da terra per evitare disturbi muscolo-scheletrici. L'attrezzatura di riserva viene depositata in un diritto di deposito separato.
L'organizzazione del tuo spazio deve tenere conto delle tue abitudini lavorative e dei tuoi spostamenti
Per afferrare una lama o una pinza o spostarsi attorno al paziente per avvicinarsi meglio ad una zona da lavorare senza che ciò dia fastidio all'operatore e al paziente.
Le porte scorrevoli consumano meno energia delle porte a battente
La poltrona del paziente deve ruotare da sola per consentire al paziente di essere installato correttamente.
Deve anche sapersi posizionare in “Trendelenburg”, cioè con le gambe per aria. Deve inoltre essere dotato di braccioli adattabili per facilitare il trasferimento di una persona a mobilità ridotta sulla poltrona di trattamento. Durante l'assistenza domiciliare è interessante munirsi di un supporto per il piede per adattare la posizione del paziente alla comodità del medico.
La gamma ergonomica di Poltrone per pazienti Ruck, esclusivamente presso My Podologie, garantirà la tua salute fisica per tutta la tua vita professionale ma anche il massimo comfort dei tuoi pazienti!
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Il sedile del praticante deve essere ergonomico
Trascorriamo molto tempo seduti a prenderci cura dei nostri pazienti e la scelta sbagliata della seduta può avere ripercussioni a lungo termine. Lo scopo della scelta di una sedia ergonomica per il professionista è consentire al professionista di cambiare posizione frequentemente.
La gamma ergonomica di Sedili per praticanti Ruck ti permetterà di lavorare nelle migliori condizioni. La gamma Ruck apporterà un vero valore aggiunto al vostro studio di pedicure e podologia.
L'illuminazione deve consentire la preservazione dell'acuità visiva del professionista
Il disagio visivo può portare a danni irreversibili nel tempo. Ecco perché è importante disporre di uno spazio di trattamento luminoso e ben adattato. La luminosità dello spazio di trattamento dovrà essere maggiore rispetto alla stanza in generale perché richiederà più attenzione visiva rispetto ad un semplice colloquio verbale con il paziente.
Il COPERCHIO Lampade Led Articolata e regolabile preserverà la tua visione a lungo termine. Sono prodotti in Francia. La gamma di lampade LID offre luce omogenea ed equilibrata, materiali di qualità e fissaggi ben studiati.
La scelta degli strumenti deve rispettare la salute fisica del professionista
Gli strumenti devono essere scelti in base alle preferenze del professionista ma anche alla loro forma, peso e dimensione. I vostri strumenti devono adattarsi alla forma delle vostre mani ma devono anche soddisfare criteri ergonomici. Se le tue mani iniziano a farti male, il Pinza ergonomica Akori ti offrirà comfort nel taglio delle unghie con la sua molla bassa e le aste in gomma (clicca sull'immagine per accedere ai prodotti):
La ventilazione dell'ufficio deve essere regolata
L'aria nel tuo ufficio non è salubre. Per quello ? Perché l'aria interna, sia a casa che in ufficio, è in media 8 volte più inquinata dell'aria esterna. Sei in contatto quotidiano con i pazienti e i loro piedi. In questo contesto di crisi sanitaria, è ancora più importante ventilare e rinnovare l'aria nel proprio ufficio. Aprire la finestra per qualche minuto al giorno è un buon modo per rinnovare l'aria. Puoi anche decidere di regalarti un purificatore d'aria che ti garantirà un'aria sana trattando i batteri e le particelle presenti.
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Il rumore negli uffici deve essere regolamentato
Anche il rumore nella sala di trattamento deve essere regolato, proprio come l'aria. Al di sopra di 75 Dba (decibel), l'inquinamento acustico potrebbe danneggiare a lungo termine il tuo apparecchio acustico.
Consulenza riguardante la posizione lavorativa Pedicure-Podometro
La nostra posizione lavorativa è strettamente legata all'ergonomia dei nostri arredi podologi, ma non solo. Il Podologo-Podologo ha, durante la sua formazione scolastica, sviluppato la gestualità e la postura. Non siamo perfetti, tutti facciamo cose nella nostra vita quotidiana che possono contribuire all'insorgere di patologie diverse e diverse. Per prevenire la comparsa di queste condizioni. La mia Podologia ti dà qualche consiglio.
Braccia rotonde durante il trattamento
Con una posizione del braccio rotondo, salverai il braccio e i polsi. Controlla la tua postura più e più volte durante il trattamento. Correggilo ed evita di tenere le braccia tese.
Altezza del braccio
Evitare di posizionare le braccia e le mani oltre la zona delle spalle. Ciò porta a tensione e affaticamento. L'ideale è un angolo di circa 90°.
Mossa!
Il miglior trattamento preventivo per il mal di schiena è muoversi e cambiare posizione quando quella precedente non è più adatta a te. L'attrezzatura ergonomica consente di non mantenere la stessa posizione a lungo termine. È l'hardware che si adatta a te, non sei tu che ti adatti all'hardware.
